A estratégia de Stefani foca na implementação do Método Sinclair (TSM), um método cientificamente comprovado que emprega medicamentos para diminuir progressivamente a vontade de beber álcool. Stefani, assente na sua empatia e experiência pessoal, oferece orientação personalizada e apoio contínuo, ajustados às demandas de cada indivíduo, em português e inglês.

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“A minha estratégia é holística, sem julgamentos, focada no indivíduo e informada sobre traumas, concebida para apoiá-lo onde se encontra e ajustar-se à sua singularidade. Entendo que a recuperação não se limita a diminuir os desejos, mas também envolve lidar com os aspetos emocionais, psicológicos e comportamentais do consumo de álcool.

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Através do Método Sinclair, tratamos a dimensão neurológica da dependência, diminuindo progressivamente os desejos (cravings) e tornando o álcool menos atraente. Simultaneamente, nos concentramos em compreender os seus gatilhos, desenvolver hábitos mais saudáveis e investigar as razões mais profundas por trás do seu consumo de álcool, sejam elas oriundas de traumas, stress ou obstáculos emocionais.

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Cada plano é personalizado para suas necessidades individuais, respeitando a sua história, ritmo e objetivos. Juntos, trabalharemos para empoderá-lo, ajudando-o a recuperar o controle e transformar o seu relacionamento com o álcool de uma forma realista e sustentável para sua vida.”

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